sports_protein
1 2020/02/11(火) 17:40:26.50 ID:V99mwqr5M
腎臓の数値が上がってタンゴ




クレアチニン値とかいうのがヤバイらしい
プロテインってもしかしてやばいんか



2 2020/02/11(火) 17:41:02.87 ID:CLDaJEgK0
3食+プロテインけ？


4 2020/02/11(火) 17:41:25.11 ID:V99mwqr5M
>>2
せや


3 2020/02/11(火) 17:41:09.62 ID:zyckcFIR0
1年続けてみ


5 2020/02/11(火) 17:41:26.51 ID:EOTo2G+N0
バカなの？


9 2020/02/11(火) 17:43:00.70 ID:LM2kpci+0
肝臓エキスも取るんやで


14 2020/02/11(火) 17:44:00.54 ID:qytU/cUu0
アカンぞ気をつけよ


17 2020/02/11(火) 17:45:36.39 ID:iXVIOH2g0
運動はしてるん？


18 2020/02/11(火) 17:46:56.42 ID:ML0yKO8hM
>>17
してないで


22 2020/02/11(火) 17:49:42.83 ID:+rWN2Xs1r
>>18
なんでプロテイン飲んでるの？


24 2020/02/11(火) 17:50:27.56 ID:ML0yKO8hM
>>22
プロテイン飲むと筋肉つくってユーチューブでみたんや


25 2020/02/11(火) 17:50:53.21 ID:LM2kpci+0
>>24
HMBじゃなくてプロテイン？


29 2020/02/11(火) 17:52:16.39 ID:ML0yKO8hM
>>25
プロテインや


31 2020/02/11(火) 17:52:46.02 ID:CKwc6Ijq0
>>29
肥満なるだけやで


26 2020/02/11(火) 17:50:54.64 ID:CKwc6Ijq0
>>24
筋トレしないと脂肪になるで


29 2020/02/11(火) 17:52:16.39 ID:ML0yKO8hM
>>26
こマ？運動は嫌いや…


20 2020/02/11(火) 17:47:57.25 ID:ML0yKO8hM
どう飲むのが正解なんや…


23 2020/02/11(火) 17:50:03.31 ID:+VTCEMfSp
筋トレと有酸素もやれ


30 2020/02/11(火) 17:52:33.97 ID:5hBo0ivbF
ただのたんぱく質摂取するだけで筋肉になるわけやいやんか


35 2020/02/11(火) 17:54:17.49 ID:ML0yKO8hM
>>30
やっぱりプロテインは効果ないんか？


32 2020/02/11(火) 17:52:58.83 ID:FGBr1WN30
てか3食＋プロテインくらいでやばい数値いかんやろ
身長体重と普段の食生活は？


40 2020/02/11(火) 17:55:55.38 ID:ML0yKO8hM
>>32
身長178体重は72や
飯は普通や


37 2020/02/11(火) 17:54:56.76 ID:0lOdDDBF0
今は食事からたんぱく質を摂取するのが主流やで
プロテインはオワコン


42 2020/02/11(火) 17:56:21.86 ID:67OWDTNB0
通常の１０倍くらいの量プロテイン飲んでる人ちらほら居るけどピンピンしてるし


44 2020/02/11(火) 17:58:02.81 ID:zlIdmOgo0
プロテイン飲むだけで筋肉つくなら摂取が義務化されるレベルやんけ


45 2020/02/11(火) 17:58:22.55 ID:Padg6T7Ga
腎臓ぶっ壊れたら一生治らんぞ
腎不全になったら週3で透析


46 2020/02/11(火) 17:58:45.60 ID:HjvgsRZe0
やばいの肝臓じゃなくて腎臓なの？


50 2020/02/11(火) 17:59:59.74 ID:ML0yKO8hM
>>46
肝臓の数値は平常やったで


47 2020/02/11(火) 17:59:03.24 ID:QfGc7b/U0
プロテインが原因じゃない定期


51 2020/02/11(火) 18:00:06.52 ID:IsZttTUC0
タンパク質の塊だけ摂ってたら腎臓肝臓に負担かかるの当たり前だよなあ？


55 2020/02/11(火) 18:02:50.99 ID:xC2tOPdk0
吸収が良すぎるから過剰にとったらそうなるよ


59 2020/02/11(火) 18:04:09.61 ID:UCPt9YSPp
元々腎臓弱いならやめろ
そうじゃなきゃ問題ない



引用元: http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1581410426/

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