1487619
1 2018/07/04(水) 21:02:25.50 ID:uttxbKBL0
なんか肌スベスベになってわろた




3 2018/07/04(水) 21:02:39.11 ID:uttxbKBL0



5 2018/07/04(水) 21:02:50.83 ID:uttxbKBL0
プロテイン代わりなんや
納豆に卵1個加えて食ってるけど食いすぎか?



24 2018/07/04(水) 21:06:50.47 ID:yQqIQD0T0
>>5
プロテインの方が安いやん



8 2018/07/04(水) 21:03:34.73 ID:cZ4s8uGyp
くさそう


9 2018/07/04(水) 21:03:45.77 ID:QWdRa5340
納豆と卵の白身は食べ合わせ悪いで
なんかの栄養素壊れる



51 2018/07/04(水) 21:15:23.41 ID:jqyRPEw00
>>9
ググったけどマジやん
毎日混ぜてたわ



18 2018/07/04(水) 21:05:46.57 ID:4SUjio0/0
でも納豆って1パックじゃ物足りなくね?


21 2018/07/04(水) 21:06:21.23 ID:qQ5Rmsg5a
意外と腹持ちするから運動する前おすすめや


22 2018/07/04(水) 21:06:28.75 ID:4SUjio0/0
とりあえず便が良く出るようになる


25 2018/07/04(水) 21:07:12.75 ID:2nsUobmV0
1日3箱は食い過ぎ


28 2018/07/04(水) 21:07:48.34 ID:w4syhPgsF
納豆は1日2パック以下って言ったやろ


29 2018/07/04(水) 21:07:58.88 ID:frHiYDOk0
お腹ゆるい民には納豆おすすめやで


32 2018/07/04(水) 21:08:48.96 ID:4LH9ANOea
先生はJ民と違ってナットウキナーゼなんてとっくの昔から知ってたし取り入れてたよ


33 2018/07/04(水) 21:09:28.92 ID:4SUjio0/0
3パックっても1週間に1、2度くらいならオッケーやろ


42 2018/07/04(水) 21:12:17.70 ID:P6+hNVYHd
納豆ってタレより醤油のほうが旨いよね


44 2018/07/04(水) 21:13:06.85 ID:Xm/I6mnE0
納豆は食い過ぎはあかんわ


50 2018/07/04(水) 21:15:02.94 ID:TxXJn1Hx0
プロテインだけでも肌ツヤツヤになるで
昔肌荒れで皮膚科行ったときもとにかくタンパク質いっぱいとれって言われたわ



58 2018/07/04(水) 21:18:24.06 ID:TdH5b1QAa
インスタントの塩ラーメン食べる時につけ麺みたいに納豆絡ませて食べてる



引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1530705745/