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1日でコーヒー1Lって飲みすぎ？

1 2020/12/08(火) 11:37:51.694 ID:8UWNdxzSM
それくらいは飲んじゃう




16 2020/12/08(火) 11:45:19.358 ID:L2WLjU9C0
まず胃は大丈夫なのか？


18 2020/12/08(火) 11:46:29.605 ID:8UWNdxzSM
>>16
全然平気


17 2020/12/08(火) 11:46:05.022 ID:LljXTR/ja
なんか気持ち悪くならない？


18 2020/12/08(火) 11:46:29.605 ID:8UWNdxzSM
>>17
特にならない


5 2020/12/08(火) 11:39:41.956 ID:or0bShVir
飲みすぎると体に悪そうだがな


6 2020/12/08(火) 11:39:49.138 ID:S/WdLSrE0
飲み方による
短時間に一気飲みは腎臓が死ぬけど朝昼晩で分けてたらそこまでじゃない
砂糖入れてたら糖分がやばいくらい


8 2020/12/08(火) 11:41:13.226 ID:8UWNdxzSM
ブラックを日中ちまちま飲んでる
コーヒーに限らず摂りすぎは体に悪そう


11 2020/12/08(火) 11:43:47.122 ID:S/WdLSrE0
>>8
水とかそれなりに飲まないと結石コースだな


14 2020/12/08(火) 11:44:37.002 ID:8UWNdxzSM
>>11
マジか
水も飲むようにするわ


9 2020/12/08(火) 11:43:03.005 ID:L2WLjU9C0
紅茶も飲め


12 2020/12/08(火) 11:44:00.640 ID:8UWNdxzSM
紅茶は好きじゃない


19 2020/12/08(火) 11:46:35.356 ID:nUoDiWcz0
通販で毎月豆1.6キロ買って一人で飲んでる。


27 2020/12/08(火) 11:50:05.206 ID:8UWNdxzSM
>>19
めんどいからドルチェが多いけど豆買ってみようかな


21 2020/12/08(火) 11:47:53.169 ID:pD/XsDST0
筋トレで疲れて、移動の時に眠くてたまらんから俺も1L近くは飲んでる 


22 2020/12/08(火) 11:48:19.618 ID:fgP9Zh2d0
カフェインの摂り過ぎは利尿作用のせいで便に十分な水分が行きわたらずに便秘になる
ミルク入りのコーヒーだとさらに腸内環境ぶっ壊す


23 2020/12/08(火) 11:48:20.701 ID:ilgWRhQgd
リッターはセーフなんだっけたしか


24 2020/12/08(火) 11:48:42.377 ID:BuzXvtrip
コンビニの1ℓのボトルなんか朝と昼で無くならない？


25 2020/12/08(火) 11:49:11.575 ID:wEMb+KmX0
デロンギのコーヒーメーカーめっちゃいいらしいね 


28 2020/12/08(火) 11:51:06.232 ID:8UWNdxzSM
>>25
ちょっと欲しいけどお高いよね


26 2020/12/08(火) 11:49:19.393 ID:Aw5aHv+6d
俺1.2～1.5L飲んでる


29 2020/12/08(火) 11:51:46.658 ID:0GMIlKHa0
わかる
お茶とかだと物足りないから常にコーヒー


30 2020/12/08(火) 11:53:26.829 ID:8UWNdxzSM
ご飯食べるときはお茶飲むけど
単独で飲むならコーヒーかな


31 2020/12/08(火) 11:57:26.039 ID:ElqjeJ6V0
気になるのはカフェインより糖分だな


32 2020/12/08(火) 11:59:48.642 ID:fgP9Zh2d0
ちなみに昔一日５本以上の缶コーヒー飲んでた時期があったが体の調子が悪く止めた


33 2020/12/08(火) 12:01:19.038 ID:8UWNdxzSM
なんかこわくなってきた
半分は麦茶にするか


34 2020/12/08(火) 12:03:00.186 ID:gB5VyQCz0
ブラックだったら大丈夫じゃねえの？
結石できるボーダーがよくわからんけど


35 2020/12/08(火) 12:03:03.708 ID:h9cG9lQU0
コーヒーとか紅茶飲んだ後ちゃんと口濯げよ


38 2020/12/08(火) 12:41:42.604 ID:qHUswCKLd
コーヒーしか飲まない、酒は醸造酒、ラーメン大好きの不摂生フルコースしてたら2ヶ月に1回ぐらいのペースで痛風になったわ
水多めに飲むようにしてからは痛風にならなくなったし
きっとそういうことだったんだと思う


39 2020/12/08(火) 12:43:19.219 ID:6kVCOfQLM
飲み物とかほぼ水のみで月1、2回お茶飲む程度だな


40 2020/12/08(火) 12:44:40.126 ID:2uUAAfpy0
俺は先日コーヒー断ちしたけど、頭痛と眠気で数日やばかったわ
今はもうなんともないけど


41 2020/12/08(火) 12:52:58.549 ID:quKKB3Xfa
マグカップ３杯程度なら良いよ
特に食後30分以内に飲むと良いらしい



引用元: https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1607395071/