kenkoushindan_shinchou
1 2021/11/26(金) 06:50:48.86 ID:NM1ewVj80
168cmワイ、ストレートネック改善で夢の170cmに到達www

ちな一年前まで166やったんや
プロテインがぶ飲みして2センチ伸ばして最近ストレートネック改善して170ちょっと超えたンゴww




2 2021/11/26(金) 06:51:08.00 ID:NM1ewVj80
まあ夜になったらちょっと縮むけど
それでも嬉しいわ


3 2021/11/26(金) 06:51:32.03 ID:9ly139AOM
田舎じゃでかいよな170


9 2021/11/26(金) 06:52:25.39 ID:NM1ewVj80
>>3
ド田舎やけど同級生結構でかいで



4 2021/11/26(金) 06:51:33.50 ID:skd9d/aq0
よかおめ


10 2021/11/26(金) 06:52:35.06 ID:NM1ewVj80
>>4
サンガツ！


5 2021/11/26(金) 06:51:41.16 ID:NM1ewVj80
もう成長期も終わりかけやし滑り込みセーフやわ


7 2021/11/26(金) 06:51:51.23 ID:PZvqq9CH0
ええな


8 2021/11/26(金) 06:51:52.37 ID:9UhDHLX10
いくつや


11 2021/11/26(金) 06:52:55.40 ID:NM1ewVj80
>>8
17歳と四ヶ月や


18 2021/11/26(金) 06:55:02.90 ID:APbm/L+u0
>>11
まだ伸びそうじゃん


22 2021/11/26(金) 06:55:57.52 ID:NM1ewVj80
>>18
伸びたら嬉しい
欲を言えば平均超えたい


30 2021/11/26(金) 06:56:52.24 ID:APbm/L+u0
>>22
おじさん応援してるよ


36 2021/11/26(金) 06:58:22.12 ID:NM1ewVj80
>>30
サンガツ
涙出る


24 2021/11/26(金) 06:56:04.45 ID:yjzvtst70
>>11
普通に伸びたんちゃうか？


31 2021/11/26(金) 06:57:09.16 ID:NM1ewVj80
>>24
いや、1週間くらいで2センチ伸びたからストレートネック改善や


12 2021/11/26(金) 06:53:54.19 ID:FIVbgjbY0
>>1
改善方法頼むで


17 2021/11/26(金) 06:54:53.09 ID:NM1ewVj80
>>12
首の筋マッサージとタオル首の後ろにかけて手でタオルの端を持って首を後ろに倒すんや


15 2021/11/26(金) 06:54:02.03 ID:NM1ewVj80
まじで嬉しい



27 2021/11/26(金) 06:56:31.44 ID:2nK/w6/50
しょうもない事考えてストレス貯めるより食いもん食って寝たほうが育つで


34 2021/11/26(金) 06:58:03.04 ID:NM1ewVj80
>>27
元ガリガリやからいっぱい食べてるで



39 2021/11/26(金) 06:59:12.51 ID:dsJZEW1l0
ワイ186センチのアドバイス

結局遺伝


41 2021/11/26(金) 07:00:49.09 ID:NM1ewVj80
>>39
いや環境って大きい



71 2021/11/26(金) 07:10:53.18 ID:v7Mq0Y30M
夜更かし大好きでした


75 2021/11/26(金) 07:12:45.60 ID:NM1ewVj80
>>71
夜更かしとか大したことないぞ
1番大事なのは食事やで


85 2021/11/26(金) 07:17:01.07 ID:F3IvLsX10
>>75
17やったらわからんかもしれんが社会に出たら168なんてザラにおるしそのぐらいの身長でも性格さえ明るかったらみんな彼女作って結婚もしてるから結局性格やで
自信つけたなら君はそれで良かったと思うけどな


94 2021/11/26(金) 07:20:51.12 ID:NM1ewVj80
>>85
なんか物理的に見下ろされるストレスやばいんや
性格は大人になってからどうにでもなるからとりあえず若いうちにしか伸ばせない身長頑張っとる


101 2021/11/26(金) 07:22:45.46 ID:F3IvLsX10
>>94
学生時代に恋愛して免疫ついてなかったら拗らせるやつ多いから早めに自分から行動して彼女作った方がええで


111 2021/11/26(金) 07:28:25.88 ID:NM1ewVj80
>>101
結構モテる方で昔半年付き合ってたんやけど面倒くさすぎて別れてそれから彼女作ってないんや
あと理想高い


45 2021/11/26(金) 07:02:53.52 ID:X6M4hjK60
ほんま姿勢直したいわ


46 2021/11/26(金) 07:02:56.51 ID:msQFicv+0
草まだまだやん
あと8cmは伸ばせ


52 2021/11/26(金) 07:05:04.67 ID:NM1ewVj80
>>46
いけたら良いけど172とかいったら良い方やな


49 2021/11/26(金) 07:04:00.13 ID:iOnX8V8gr
ワイの息子15.5歳で165ぐらいなんやがどうなん？
ワイは？172や


57 2021/11/26(金) 07:06:14.52 ID:NM1ewVj80
>>49
肉たらふく食わせれば伸びる
肉だけだと内蔵に負担かかるからプロテインも


59 2021/11/26(金) 07:06:33.18 ID:iOnX8V8gr
>>57
これ普通ぐらいよな？


69 2021/11/26(金) 07:10:08.07 ID:NM1ewVj80
>>59
平均よりちょい下やな
多分ワイくらいになる
人によっては普通って思うけどコンプかかえやすいラインではある


78 2021/11/26(金) 07:14:19.56 ID:riEggHPJ0
>>49
伸び方によるやろ
自分の伸び方とだいたい一緒や


50 2021/11/26(金) 07:04:07.13 ID:ngxwOBtE0
20までは伸びるみたいやで
今のうちに身長伸びることやりまくっとき


62 2021/11/26(金) 07:06:45.48 ID:NM1ewVj80
>>50
頑張るわ


56 2021/11/26(金) 07:06:14.21 ID:YcYadV6Zd
でも習慣づけてないと結局戻るなこれ
めんどくさ


67 2021/11/26(金) 07:09:05.13 ID:NM1ewVj80
>>56
せやな
でも2センチのためなら頑張れるわ全然
金あるなら整体通えばええで
気持ちいいし


58 2021/11/26(金) 07:06:23.45 ID:lDFtB+XW0
ワイストレートネックやけど178cmやけど

どうなん？


68 2021/11/26(金) 07:09:15.75 ID:NM1ewVj80
>>58
180いけるやん


61 2021/11/26(金) 07:06:36.16 ID:9Ti7Gkoa0
素足で170あるなら、厚底＆インソールでいくらでも調整効くから羨ましいわ


72 2021/11/26(金) 07:11:07.88 ID:NM1ewVj80
>>61
底が高いのエアマックスくらいしか履いたことないけど良さげやな
また買お


65 2021/11/26(金) 07:08:46.88 ID:RNaHHD510
成長期止まってしもうて、165すら無いわ……


73 2021/11/26(金) 07:12:16.10 ID:NM1ewVj80
>>65
一緒に頑張ろうや


82 2021/11/26(金) 07:16:04.17 ID:RNaHHD510
>>73
止まったからもう伸びらん


90 2021/11/26(金) 07:19:17.10 ID:NM1ewVj80
>>82
それはかなC
整体いけば2?3cm伸びるらしいで


83 2021/11/26(金) 07:16:20.53 ID:NM1ewVj80
首長いとスタイルよく見えるしずっと改善し続けるわ


95 2021/11/26(金) 07:21:18.25 ID:sxigu9yp0
マジでよく眠る事が大事やと思うわ
三人兄弟やけどワイと長男は寝る事が好きやったからワイが181で長男が179や
でも真面目な次男は部活行って朝練で早起きする事が多かったからか176止まりやった


98 2021/11/26(金) 07:22:25.79 ID:lDFtB+XW0
178って理想の身長って聞いたけどガチなん？


102 2021/11/26(金) 07:24:08.62 ID:VLRO8ZUn0
>>98
いい感じやと思うけど178って言う人は175くらいなんやろなあって女は思ってるで


105 2021/11/26(金) 07:25:13.17 ID:NM1ewVj80
>>98
女の子側の身長によるな
平均の158やったら理想の20cm差になるからやと思うで


110 2021/11/26(金) 07:27:57.80 ID:O6LlpRjQ0
ワイは181までのびたわ
ここまでいくと服着るの楽しくなるから頑張れ


114 2021/11/26(金) 07:30:22.81 ID:NM1ewVj80
>>110
羨まC
イケメンなら最強やろ



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