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1 2022/05/21(土) 11:58:10.74
お前らほんま健康になる気ないんか....
国民の義務やぞ...





3 2022/05/21(土) 11:59:16.57
塩分ドバドバ摂ってる日本人が長寿なんだからどうでも良くないか


12 2022/05/21(土) 12:02:42.25
>>3
塩減らせばもっと生きれるのに



19 2022/05/21(土) 12:04:48.13
>>12
満足に歩けないぐらい老いて生きてて楽しいか?



27 2022/05/21(土) 12:06:33.99
>>19
健康になって伸びるのは健康寿命やぞ



7 2022/05/21(土) 12:00:56.58
塩分摂り過ぎたら水分欲しくなって体はちゃんと調整してる
ごく普通の食事なら気にしなくていい



10 2022/05/21(土) 12:02:32.29
血圧も気づいてからでは遅い
言われても自分に起こる実感ないだけや



13 2022/05/21(土) 12:03:44.01
ポテチとか塩かけて食うからな


18 2022/05/21(土) 12:04:42.80
日本人は遺伝子的に塩に強いぞ
なお糖質



21 2022/05/21(土) 12:05:04.87
仕事で汗かくから14グラムぐらい摂らないと調子悪くなる
もちろん休みの日は減らすけど



22 2022/05/21(土) 12:05:36.86
夏場はあかんやろ


25 2022/05/21(土) 12:06:05.74
ラーメンのスープ飲み干してるけどいかんのか?


31 2022/05/21(土) 12:07:19.64
寿命のびたところで食べたいものも食べられないならQOL下がって意味なくね?


33 2022/05/21(土) 12:07:32.38
味噌汁ですら塩分けっこうあるのに絶対無理やわ


34 2022/05/21(土) 12:07:47.23
1日小さじ1くらいとか下味の塩だけでオーバーするだろ


46 2022/05/21(土) 12:13:28.65
店で弁当食ったら一発で5グラム超えるわ


61 2022/05/21(土) 12:16:18.95
病院で調べたら9g取ってたわ


85 2022/05/21(土) 12:23:30.51
5gとかどう足掻いても無理やろ
諦めた方がええ



88 2022/05/21(土) 12:24:16.00
>>85
味噌汁でさえ1gぐらいはあるしな
病院食レベルでやらんと無理



97 2022/05/21(土) 12:26:29.31
>>85
自炊せんと無理や



92 2022/05/21(土) 12:24:58.68
これ達成できるの牛乳だけで生活してる遊牧民くらいやろ


105 2022/05/21(土) 12:28:09.87
若いうちはええんよ
歳とってからがヤバい



108 2022/05/21(土) 12:29:36.62
でも醤油とかソースはドバドバかけた方がおいしいよね


110 2022/05/21(土) 12:30:02.64
味濃い方が美味いやん


120 2022/05/21(土) 12:35:12.97
塩分減らすのは無理だから運動するわ


125 2022/05/21(土) 12:38:42.38
気にしてる方が健康に悪そうやな


150 2022/05/21(土) 12:48:14.69
きつねうどんとかWHOの職員が見たら卒倒するんじゃないか


171 2022/05/21(土) 12:57:21.72
厚生労働省「さすがに現実的じゃないので7.5gまで許します」


優しい




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