自衛隊の心理幹部「しんどいときに『これ』をしない人ほど、急に心が折れる」→結果

2024年06月12日

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鬼女

自衛隊でメンタル病んだとき、心理幹部から「しんどいときに弱音を吐かない人ほど、急に心が折れる」と教わりました。逆に、弱音を吐く人ほど、困難な状況を乗り越えられることが多いとも言ってました。弱音を吐けば、自分の状態がわかるし、周りが助けてくれるからです。無理せず弱音は吐きましょう。
— わび (@Japanese_hare) December 26, 2022

何も愚痴を言わない人は、休暇明けに帰ってこないことが多いような...
— ぱやぱやくん (@paya_paya_kun) December 26, 2022

それはありますね…
私も何人か見たことあります…
— わび (@Japanese_hare) December 26, 2022

確かにこれは思い当たる節があります。適度に心のガス抜きをして心を健康に保つことが大切ですね！
— ラスカル｜Copy writing (@rascompany__) December 26, 2022

ある日突然退職する人って居ますねぇ（￣▽￣；）
— マックス (@taikou007mi6) December 26, 2022

若手の頃、先輩や上司は愚痴ばかり吐いていて「こんな人たちしかいないのか」とうんざりしていましたが、実は逆で「愚痴を吐ける人しか長く続けることができなかった」のかもしれませんね。仕事を続けていると、何も言わない人は「精神を病んで倒れる」か「そのまま転職する」のどちらかでしたから。
— 不忍（しのばず）@残業代回収｜うつ病労災認定｜ブログ (@shinobuzz2022) December 26, 2022